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营养早餐：红豆燕麦粥
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pantry爱迟到
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时间:1-2小时
食材
红豆 200g
燕麦 200g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    燕麦
  • 步骤 2/4
    红豆
  • 步骤 3/4
    把洗干净的红豆和燕麦放入炖锅，炖3个小时，这样。我一般设置好时间，第二天早上起来，直接当早餐啦。
  • 步骤 4/4
    炖好咯
小贴士

为了身体健康，大家还是在周末的时候就准备好做早餐的食材哦！

发布于 2018-10-08
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