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紫薯山药粥
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弎眉桔

我是个喜欢和粥的豆子,于是熬各式各样的粥就成了习惯,几乎天天晚饭都是必做的项目了!今天是孩子们最爱吃的粥了!

时间:30分钟-1小时
食材
紫薯 1个
铁棍山药 1根
大米 半碗
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    紫薯山药削皮,切成块,紫薯切大点儿,山药切成小块儿!
  • 步骤 2/4
    切成块状的紫薯和山药
  • 步骤 3/4
    放适量水,放入电压力锅,调到煮粥档!
  • 步骤 4/4
    美味紫薯山药粥!成品!
小贴士

紫薯也可以蒸熟了,最后放入粥中!那样颜色就会很漂亮。也有紫薯的甜味!米也可以换成江米,小孩和老人更容易消化和吸收!

发布于 2018-09-03
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