玉米面有丰富的营养,玉米面中含有大量的纤维素、卵磷脂、亚油酸等,是人体必不可少的,但好多人都不喜欢吃,直接食用可能不喜欢,我是这样做的,家人都喜欢吃。
发面时玉米面的量可以自行掌握,喜欢吃甜的可以多放些糖,白糖、红糖都可以,烙的时候火不要太大,两年金黄鼓起即可。