有时候,当一个人难过,悲伤,孤单时,闷着做一顿饭,也许可以打发一下孤独的时光!
愿长长远远!
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,是脂溶性维生素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收。因此在烹调胡萝卜时,要适量多放点油炒一下。