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杂菌无花果炖乌鸡
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时间:1-2小时
食材
乌鸡 1只
干香菇 30克
姬松菇 30克
牛肝菌 30克
无花果干 5-6个
生姜 4-5片
植物油 30克
胡椒粉 适量
2小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将干香菇、干姬松菇、干牛肝菌、无花果用适量清水浸泡2-4小时;
  • 步骤 2/4
    过清水冲洗干净,边冲洗边用手揉搓,确保洗净泥沙后,分切成小块;
  • 步骤 3/4
    取一大锅,倒入大半锅水煮沸,下入清理干净的整乌鸡,氽烫至鸡肉刚刚断生时捞出;
  • 步骤 4/4
    另取一锅,注入适量水,下入乌鸡、姜片、菌类和无花果,大火煮沸后转最小水,炖2小时左右,加入盐和胡椒,再小火炖30分钟即可。
小贴士

炖汤讲究的是火候与时间,小火慢炖才能原汁原味、将各种营养溶解在一碗汤里,此汤不同于一般的鸡汤是清亮或金黄的,因为加入各色菌类,所以汤色偏深,所以衡量这碗汤是否炖煮到位,就看汤色是否黑中带红、红中带黄,喝一口的浓郁的鸡汤的鲜美与菌类的异香。

发布于 2018-11-06
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