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杞子无花果炖排骨
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不敢表white

前段时间妹妹买了罐无花果.没怎么注意,都快给大宝吃完了.

剩下那么几个,用来炖了几块排骨汤.

味道很不错哦. 这无花果的营养也不差.

偶尔炖来给家人喝,补气养血.

食材
排骨 100g
油 适量
盐 适量
杞子 10g
无花果 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好四个无花果和少量的杞子.
  • 步骤 2/8
    无花果切开或者咬破.
  • 步骤 3/8
    拿个小碗. 用温水浸泡着无花果和杞子.
  • 步骤 4/8
    这是新鲜的排骨
  • 步骤 5/8
    取两根排骨放在小碗里.
  • 步骤 6/8
    把这小碗放在高压锅里
  • 步骤 7/8
    倒取足够的水.
  • 步骤 8/8
    盖上盖子. 时间为四十分钟即可.
小贴士

不要放盐.

时间为四十分钟即可饮用.

发布于 2022-12-04
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