花生核桃猪尾汤
15.3万 热度
51 收藏
冷月
关注
花生核桃猪尾汤具有健脾和胃、益肾利水，补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松。
时间:1-2小时
烹饪步骤
-
步骤 1/9
准备花生，洗净用水浸泡半小时，我用的是红皮花生 -
步骤 2/9
核桃洗净，也用水泡一下
-
步骤 3/9
猪尾骨焯水后洗净
-
步骤 4/9
苏泊尔电炖锅选择煲汤模式，默认时是2小时，按加号和减号可以设定时间，每按一次是增加或减少十分钟，选好时间按开始键，预热
-
步骤 5/9
另一个锅放入1.5升水，放入猪尾骨，花生与泡花生的水一同倒入
-
步骤 6/9
放入核桃仁
-
步骤 7/9
加入姜片
-
步骤 8/9
加入一个密枣
-
步骤 9/9
电炖锅已经煲汤模式预热了，先加入两勺煲沸的水
小贴士
不要小看了猪尾巴，胶质多，不肥腻，是性价比很高的汤料！如果实在不喜欢猪尾巴，可以用小排、龙骨来代替。
发布于 2018-06-03
相关菜谱
-
莲藕花生黑豆猪尾汤计也许我错了26.2万 热度 130 收藏
-
当归花生核桃汤簿埔哑乌捞8万 热度 95 收藏
-
虫草花核桃猪肉汤迷路8.5万 热度 136 收藏
-
秋季滋补汤《太子参核桃猪腰汤》壮腰健肾眼睛忘充电燕14.2万 热度 23 收藏
-
花生核桃馅ZkeYW_7.7万 热度 191 收藏
-
花生核桃山药糊爱动脑筋的醉柔珊6.2万 热度 110 收藏
-
花生核桃排骨粥罕青葱岁月8.1万 热度 102 收藏
-
花生白果猪肚汤采灵天屎的翅膀10.8万 热度 199 收藏
-
花生核桃露飞的云南美女彭湰8.6万 热度 200 收藏
-
花生核桃油酥我要长肉owo8.4万 热度 95 收藏
-
花生核桃露链止履谭茁7.5万 热度 104 收藏
-
花生莲藕猪骨汤障裂贪绽唾8.7万 热度 97 收藏
-
花生核桃豆浆倒叙的时光莫经9.4万 热度 145 收藏
-
花生莲子猪手汤边洋极度心寒樊漍8.3万 热度 180 收藏
-
花生核桃露fertile大蛇丸7.4万 热度 726 收藏
-
花生红枣猪脚汤夕阳equivalent9.8万 热度 746 收藏
-
花生核桃牛杂糖intermediate迷茫8.7万 热度 21 收藏
-
花生冬菇猪脚汤惊慌hoe14.8万 热度 49 收藏
-
花生核桃豆浆祈祷vanish9.3万 热度 847 收藏
-
花生核桃饼干大方gossip1.1万 热度 149 收藏
