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花生核桃红枣浆
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小蝌蚪

花生红枣补脾胃,核桃补肾又补脑,三者打成浆,香浓爽滑,微甜的滋味正好衬托出花生与核桃的香气。喷香的浆液弥漫着浓浓的香气!简简单单的花生核桃浆真是绝配!

时间:10-30分钟
食材
花生 1杯
大红枣 4粒
核桃 1/3杯
大米 1/4杯
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    花生浸泡一小时
  • 步骤 2/6
    红枣洗净切成黄豆大小。核桃弄成小块。
  • 步骤 3/6
    花生核桃红枣大米倒入豆浆机,加水至标线。加盖,启动豆浆机。
  • 步骤 4/6
    过滤渣。豆渣用去做包了。
  • 步骤 5/6
    加点白糖调匀。
  • 步骤 6/6
    早餐享用。
小贴士

花生浸泡一小时

发布于 2024-10-07
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