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花生核桃露
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链止履谭茁

营养花生核桃露,早餐喝一杯,瞬间恢复元气

时间:10-30分钟
食材
核桃 40g
花生 60g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备好食材:花生,核桃;
  • 步骤 2/9
    核桃掰碎,同花生混合;
  • 步骤 3/9
    平底锅烧热,不放油;放入核桃,花生炒香;
  • 步骤 4/9
    将炒香的花生,核桃放进豆浆机里;
  • 步骤 5/9
    倒入适量清水,清水容量为1100毫升-1300毫升;
  • 步骤 6/9
    豆浆机机头安装上超微劲磨器;
  • 步骤 7/9
    豆浆机通电;
  • 步骤 8/9
    选择“果仁露”程序,启动;
  • 步骤 9/9
    做好的花生核桃露,盛出。
小贴士

1、花生,核桃炒香后再来制作果仁露,会更香;

发布于 2020-03-13
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