jxcaipu logo
泡椒大蒜烧肚条
8万 热度 38 收藏
坁美丽的谎言奚的

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。搭配泡椒和大蒜烧制,鲜辣鲜美!

时间:30分钟-1小时
食材
猪肚 200克
泡椒 3根
泡姜 1块
土豆 1个
大蒜 15瓣
花椒 适量
小葱 1根
豆瓣酱 1勺
生抽 适量
料酒 适量
老干妈油辣椒 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备材料如图。
  • 步骤 2/9
    将肚条放入高压锅中放入小葱、花椒、料酒和姜片上汽后压20分钟。
  • 步骤 3/9
    将各种配料切成如图所示。
  • 步骤 4/9
    热锅倒油烧至八成热。
  • 步骤 5/9
    放入1勺豆瓣酱炒出香味。
  • 步骤 6/9
    放入大蒜、泡姜、泡椒和花椒翻炒30秒。
  • 步骤 7/9
    放入压好的肚条翻炒1分钟。
  • 步骤 8/9
    放入土豆翻炒1分钟。
  • 步骤 9/9
    倒入适量生抽翻炒均匀。
小贴士

红枣跟枸杞可以不放,,我每次习惯放几个。猪肚也可以捞出来另外吃,反正个人喜好,各种吃法,重要是吃得开心。

发布于 2018-06-09
相关菜谱
写评论