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缤纷五花肉串 撸串的季节开始了
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夕阳equivalent

夏天到来了，撸串，啤酒，花生毛豆走起来，自从有了孩子之后外面的一切东西都觉得不干净，见惯了用各种不知名肉类替代羊肉，猪肉，牛肉，自己的时候无所谓毕竟百毒不侵了，但是让自己的孩子去吃总是心里不太自在，所以自从有了娃，妈妈变超人，什么都要在家搞起来，从一个青菜都炒不熟的柔软少女，变身百变渣厨，中年老阿姨的焦虑……

时间:30分钟-1小时
食材
五花肉 250g
柿子椒 半个
红彩椒 半个
黄彩椒 半个
奥尔良口味烧烤酱 100g
糖 1勺
蜂蜜 1勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材，五花肉去皮，彩椒洗净
  • 步骤 2/7
    五花肉切片，别太薄
  • 步骤 3/7
    柿子椒，彩椒切块
  • 步骤 4/7
    五花肉放入碗中加入烧烤酱，入冰箱腌制三个小时以上入味
  • 步骤 5/7
    腌制好的肉和菜串好，一块蔬菜一块肉
  • 步骤 6/7
    入烤箱，中下层，190度40-50分钟 出炉前用一点蜂蜜加一点水拌匀刷在肉串上，考两分钟
  • 步骤 7/7
    成品上桌
小贴士

五花肉切厚点嚼着才有感觉，一定要腌够时间，入味

发布于 2018-10-02
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