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菜瓜炒沙丁鱼
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邪殇sensation
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时间:10-30分钟
食材
用料：菜瓜 用量：3条
沙丁鱼 10g
蒜头 一个（大个）
油 适量
盐 适量
味精 适量
葱 1棵
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备材料；
  • 步骤 2/3
    把菜瓜去皮洗净切薄片，锅里热油，爆香蒜头，把菜瓜倒入锅里翻炒10分钟，再把沙丁鱼倒进去转小火翻炒10分钟加入葱段，直至收汁；
  • 步骤 3/3
    起锅，开吃！
小贴士

菜瓜不宜炒的时间过长，不喜欢吃辣的，可以少放点辣椒

发布于 2018-06-14
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