茴香炒蛋
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减肥期间不能吃太多主食，但是又很爱茴香包子饺子，看到吃不到怎么办呢，于是脑洞大开的我想到了我要吃健康的包子馅儿——茴香炒蛋诞生了！
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/5
茴香、葱姜抹刀切碎 -
步骤 2/5
将鸡蛋、虾皮、葱姜末、盐、料酒全部放到一起
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步骤 3/5
将所有食材减半均匀
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步骤 4/5
不粘锅中火烧热放入10克左右的无盐黄油
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步骤 5/5
将搅拌好的食材入锅翻炒至断生即可出锅～着急吃火大了，各位看官自动忽略吧……
小贴士
这道菜做出来鲜香可口，是减肥期非常好的一道菜品，烹饪时料酒一定要少放点，不然会抢了茴香的香味，还有一定不要着急火大了就没颜值了
发布于 2018-10-25
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