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白灼油麦菜
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澈忻粕韶俗
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时间:10分钟内
食材
油麦菜 适量
蒜 适量
砂糖 适量
蚝油 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    水烧开加入盐和少量油，灼下洗干净的油麦菜；
  • 步骤 2/4
    另起锅炒蒜；
  • 步骤 3/4
    加入蚝油生抽砂糖调汁；
  • 步骤 4/4
    淋在灼好的油麦菜上，礼成开饭！
小贴士

注意：炒的时间一定不要过长，如果炒过了，就没有那种新鲜口感了，最多只能炒一分钟哦!

发布于 2018-09-02
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