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银鱼炒鸭蛋
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鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸,还有一部分不饱合酸类,有去火降压的功效
而且鸭蛋中胆固醇含量是禽蛋中最低的
时间:10分钟内
食材
银鱼干
半碗
鸭蛋
两只
葱
一根
烹饪步骤
步骤 1/2
银鱼提前用清水泡发葱切丁
步骤 2/2
鸭蛋加盐、黄酒一点、葱花打匀 再将沥干水的银鱼放在蛋液内拌匀
发布于 2018-11-17
59
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