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黄瓜炒虾仁
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南方有约

虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

时间:10分钟内
食材
黄瓜 100g
虾仁 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    油锅烧热
  • 步骤 2/5
    倒入虾仁翻炒
  • 步骤 3/5
    倒入黄瓜丁翻炒
  • 步骤 4/5
    添加食盐
  • 步骤 5/5
    成品
小贴士

炒熟后，关火再添加食盐。

发布于 2018-06-15
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