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炒有色营养刀切面
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食材
小麦面粉
500g
胡萝卜
各适量
包菜心
适量
青辣椒
适量
红辣椒
适量
大葱
适量
青豆
适量
鸡蛋
适量
腊肉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/17
胡萝卜,切小块
步骤 2/17
胡萝卜放入炸汁器内,加入少量清水炸好,取纯汁
步骤 3/17
面粉和胡萝卜汁
步骤 4/17
胡萝卜汁和面粉柔成面团
步骤 5/17
面团已做好
步骤 6/17
把面团做成面皮
步骤 7/17
再把面皮切成宽面条
步骤 8/17
再把面条煮熟
步骤 9/17
把煮好的面放入清水内泡一下
步骤 10/17
营养面条做成
步骤 11/17
切好各配料
步骤 12/17
锅烧热放油
步骤 13/17
先把鸡蛋煎好再切成条
步骤 14/17
切好的煎鸡蛋
步骤 15/17
先把配料炒一下
步骤 16/17
再把面条加入后,放少许调味料炒好
步骤 17/17
炒好后,装盘即可
小贴士
营养又健康,口感也非常好
发布于 2018-11-05
77
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