首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
茄汁虾仁炒花菜
7.6万 热度
22 收藏
蛋挞
关注
看了著名美食家的推荐自己改良版烧的
时间:10-30分钟
食材
花菜
400g
番茄
2只
虾
150g
番茄酱
少许
烹饪步骤
步骤 1/9
蒜末备料,今天家里没葱末了用葱花色泽更好看
步骤 2/9
将两个番茄切块备用
步骤 3/9
花菜切小块备用,我这有点碎了下次可以弄大点
步骤 4/9
虾开背去筋生粉拌匀待用
步骤 5/9
先将水煮开,再将花菜放入煮
步骤 6/9
将花菜水煮两分钟沥干备用
步骤 7/9
起油锅七分热,煸炒蒜末出香味先下虾仁炒至七分熟盛出,再放少量油待热后放入番茄酱煸炒加适量水加糖至沸腾,放入番茄一起翻炒,再下花菜及虾仁。
步骤 8/9
加盐最后再勾芡一下即可装盘
步骤 9/9
出炉啦
小贴士
花菜不用太碎,我这次弄小了
发布于 2018-12-18
162
相关菜谱
茄汁虾仁烩花菜
爱挣钱的桃酱
9.1万 热度
39 收藏
灯椒虾仁炒花菜
靴子猫battery
8.3万 热度
193 收藏
茄汁虾仁炒面
剩蛋老人羽
6.5万 热度
127 收藏
茄汁虾仁炒饭
叶亡命天涯
7.4万 热度
135 收藏
茄汁虾仁
水文时光恰如年
8.3万 热度
190 收藏
茄汁虾仁
钭震博筹
8.3万 热度
189 收藏
茄汁虾仁
邪殇sensation
10.1万 热度
825 收藏
茄汁虾仁
桓景逸糜
5.2万 热度
184 收藏
茄汁虾仁
奚笑天沙
9.6万 热度
824 收藏
虾仁炒芹菜
自仕鸭毓忧
8.8万 热度
775 收藏
茄汁虾仁
小拼头哘全
8万 热度
775 收藏
茄汁虾仁豆腐
粗禄鸭托乌
11.4万 热度
75 收藏
C.J的快手茄汁虾仁
劳资有保险昂
8.3万 热度
38 收藏
虾仁炒芹菜
以梅嗜血飞龙
4.4万 热度
162 收藏
虾仁炒白菜帮
咕讶仪温贝
5.9万 热度
154 收藏
虾仁炒油菜
麦田稻莺袁哊常
12.4万 热度
196 收藏
煎蛋虾仁炒韭菜
微光倾城含萱
8万 热度
75 收藏
虾仁炒白菜心
complaint牛腩
1.4万 热度
200 收藏
茄汁肉丸烩花菜
寒蓝釉
1.2万 热度
123 收藏
木耳甜椒茄汁虾仁
安灯泡好闪
7.1万 热度
89 收藏
写评论