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肉丝炒蒜薹
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哑铃segment

这道菜是爸爸和老公喜爱的一道菜,下班回家为家人准备一道朴素的家常菜,就是对亲情最简单的诠释

食材
蒜薹 500keq
肉丝 5克
适量
味极鲜 适量
盐、味精 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    蒜薹洗净切寸段。沥干水分。
  • 步骤 2/5
    放入蒜碎,爆锅,加入肉丝,翻炒变色。
  • 步骤 3/5
    倒入蒜薹,翻炒,大火炒,加入味极鲜,少许盐,继续炒五六分钟,待蒜薹上色,有些粘锅时,口味不够的话加少许味精或不加亦可。出锅装盘。
  • 步骤 4/5
    出锅啦
  • 步骤 5/5
    肉丝很有劲道,蒜薹清口
小贴士

喜爱火候大、软烂口的可以炒的时间久些,亦可以加少许开水,小火焖至蒜薹回软。爱吃清脆口的大火翻炒,至蒜薹上色,稍微粘锅时马上起锅装盘。两种吃法大家随意,我都挺喜欢的。

发布于 2018-12-14
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