肉肠秋葵
4.1万 热度
49 收藏
certainty烈马
关注
这道菜暂时还没有介绍
烹饪步骤
-
步骤 1/7
秋葵洗干净； -
步骤 2/7
锅里烧开水，放入秋葵，焯水4分钟，去涩味；
-
步骤 3/7
焯熟的秋葵过冷水，去蒂切小段；
-
步骤 4/7
短肉肠对开，横切花；
-
步骤 5/7
预热平底锅，下油，倒进肉肠煎熟，盛起；
-
步骤 6/7
肉肠盛起接着放入蒜蓉爆香，下秋葵，加点水翻炒，加盐鸡粉，出锅；
-
步骤 7/7
秋葵倒进盘中央，再把肉肠码在周围就好了。
小贴士
秋葵需要焯水后再切段，因为含有大量黏液。
发布于 2018-10-26
相关菜谱
-
肉肠秋葵jun__1.3万 热度 109 收藏
-
咸肉炒秋葵肥了点游記愹2.3万 热度 121 收藏
-
咖喱羊肉焖秋葵迷路7.1万 热度 150 收藏
-
瘦肉炒秋葵灼谎蚊柯瘸8.6万 热度 162 收藏
-
红烧肉焖秋葵麴运锋炒1.2万 热度 140 收藏
-
香菇鸡肉炒秋葵。漷月池申申1.5万 热度 145 收藏
-
瘦肉炒秋葵裘茂实报3.5万 热度 184 收藏
-
牛肉末秋葵烩豆腐ordinarily欣怡4.1万 热度 119 收藏
-
肉丁秋葵旧情衰纪4.1万 热度 128 收藏
-
鸭脯肉炒秋葵歪头少女rrr8.1万 热度 775 收藏
-
香辣腊肉炒秋葵suit柔美7.5万 热度 745 收藏
-
羊肉炒秋葵安秋绿光24.2万 热度 822 收藏
-
红烧肉焖秋葵呩衣莳绱浦绱9.5万 热度 38 收藏
-
黄酱五花肉炒秋葵徐大哈哈哈哈8.3万 热度 34 收藏
-
腊肠秋葵炒杏鲍菇静谧lump1.4万 热度 132 收藏
-
肉沫秋葵浮期妄年箕1.1万 热度 188 收藏
-
肉丝秋葵水蜜桃8070 热度 170 收藏
-
肉丝秋葵鸡蛋汤坁美丽的谎言奚的1.4万 热度 152 收藏
-
肉片秋葵飞囄红丸很贵吗1.2万 热度 104 收藏
-
五花肉煸秋葵长情5万 热度 95 收藏
