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清炒栀子花
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若云屎太浓
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时间:10分钟内
食材
栀子花 500g
生姜 1块
大蒜 1个
盐 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    栀子花清洗干净
  • 步骤 2/9
    水汆
  • 步骤 3/9
    煮开之后，马上放入清水
  • 步骤 4/9
    浸泡，待用
  • 步骤 5/9
    炒之前，挤干水份
  • 步骤 6/9
    热锅凉油，放入姜蒜片煸香
  • 步骤 7/9
    倒入栀子花煸炒，加入盐、料酒调味
  • 步骤 8/9
    装盘（因为已经煮过，所以炒制2分钟左右即可）
  • 步骤 9/9
    清热解毒！
发布于 2018-09-20
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