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彩椒炒鱼片
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谁予琴乱绮玉
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作为一个家庭主妇,做饭是最愁人的,面对嘴挑的一大一小,那可是绞尽脑汁的研究菜式。
食材
脆肉鯇
250G
彩椒青红两色
各半个
姜葱蒜
适量
盐
适量
酱油
适量
耗油
适量
胡椒粉
少量
淀粉
2克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/1
乘出鱼片后,不需要再加油了,把切好的彩椒下锅翻炒至七八成熟时加入炒好的鱼片,最后加入酱油半汤匙,少量的盐和耗油,翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士
鱼一定要用盐腌30分钟,这样才不会有腥味,锅一定要热,炒出来的鱼肉才够嫩才够香,不粘锅。
发布于 2018-11-17
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