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家常菜【炒莴苣】
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时间:10分钟内
食材
莴苣
400g
黑豆
少许
腐竹结
适量
蚝油
适量
盐
少许
油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
莴苣去皮切小块。
步骤 2/10
放入开水内焯至段生。
步骤 3/10
然后过凉水,再用凉水泡一会后沥去水份。
步骤 4/10
腐竹结和黑豆用水泡开后沥干水份备用。
步骤 5/10
锅内加适量油和一小勺盐。
步骤 6/10
加入腐竹结煸炸一下。
步骤 7/10
接着加入黑豆煸炸至熟。
步骤 8/10
剩出来。
步骤 9/10
接着用锅内的油,把莴苣放内炒一会,加入适量蚝油和盐炒1分钟炒均匀。
步骤 10/10
加入腐竹结和黑豆炒均匀即可。
发布于 2018-09-05
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