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青椒炒鸡肾
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大方gossip

主要营养成分：有极高的滋阴壮阳的保健作用

主要食用功效：治头眩眼花、咽干耳鸣、耳聋、盗汗等病症

时间:10分钟内
食材
鸡肾 适量
青椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    鸡肾买回家用盐水抓几遍，抓到没有味道，洗干净
  • 步骤 2/5
    切花
  • 步骤 3/5
    锅里放油，先把鸡肾放锅里炒半生熟，捞起
  • 步骤 4/5
    青椒下锅炒
  • 步骤 5/5
    半熟下鸡肾，翻炒，放入味精，盐，炒均匀，起锅
发布于 2019-03-07
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