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五彩爆鸡丁
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蓬霏琅咫天涯
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即便是普通的一餐,眼睛也该和嘴巴一起享受。吃太多重口味的各种鸡丁,不妨换换这个带点椒香却清爽吃法。
食材
青椒
适量
胡萝卜
适量
青豆
适量
红椒
适量
土豆
适量
鸡腿肉
适量
姜片
适量
蒜
适量
葱白
适量
花椒
适量
干辣子
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
鸡腿剔骨切丁,酱油,生抽,盐,胡椒粉拌匀。
步骤 2/6
各种切丁,胡萝卜土豆红椒各小半个,青椒一个
步骤 3/6
油烧热后下腌制十分钟的鸡肉爆炒三分钟到熟了起锅
步骤 4/6
鸡肉炒熟后剩下一些底油直接加葱姜蒜等爆香,然后各种同炒。加盐,大火五分钟炒熟。
步骤 5/6
加鸡肉翻炒几分钟直接出锅
步骤 6/6
装盘上菜!
小贴士
一定要鸡腿肉,这样才嫩滑。你绝对不需要鸡精或味精来提味。
发布于 2018-12-25
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