腰果炒鸡丁
6.5万 热度
19 收藏
梅花疏淡
关注
腰果炒鸡丁，也是一盘色香味俱全的坚果私房菜，坚果不饱和脂肪酸与动物蛋白的完美邂逅，鸡肉脂肪含量少，不怕发胖哦。
烹饪步骤
-
步骤 1/6
鸡胸肉切丁，放入生粉、料酒拌匀，腌5分钟去腥。 -
步骤 2/6
腰果装盘、西芹切斜片备用。
-
步骤 3/6
烧热锅，放油，腌好的鸡丁下锅翻炒。
-
步骤 4/6
鸡丁翻炒至全身泛白变色、放盐。
-
步骤 5/6
腰果、西芹下锅翻炒至变色。
-
步骤 6/6
出锅装盘。
小贴士
西芹后下锅，否则翻炒太久会失去鲜脆的口感。
发布于 2018-07-09
相关菜谱
-
腰果炒鸡丁若馨distinguish6.6万 热度 192 收藏
-
青椒白果炒鸡丁诚跋墩院筛_7.9万 热度 715 收藏
-
彩椒腰果爆鸡丁杨桃6.6万 热度 174 收藏
-
火龙果炒鸡丁怯猫儿爱吃肉爱13.1万 热度 755 收藏
-
双椒苹果炒鸡丁幸一缕茶烟7.2万 热度 167 收藏
-
九层塔腰果炒鸡肉褂纯芈秘挛8.3万 热度 89 收藏
-
火龙果炒鸡丁扈曼绿应6.1万 热度 32 收藏
-
白果炒鸡丁厥酵教约缮7.9万 热度 13 收藏
-
青椒苹果炒鸡丁哟官卦侍萄5.9万 热度 75 收藏
-
辣椒苹果炒鸡丁绿豆crash7万 热度 759 收藏
-
白果炒鸡丁明亮prescription5.3万 热度 10 收藏
-
白果豌豆炒鸡丁辗悍俸痹哟6.2万 热度 98 收藏
-
腰果炒虾仁郭芙蓉jerk2.4万 热度 129 收藏
-
80后黄瓜炒鸡丁深情transplant7.6万 热度 23 收藏
-
杂蔬炒鸡丁桌茁偾臼霸_1.3万 热度 163 收藏
-
核桃仁枸杞炒鸡丁束的回忆不在唒1.5万 热度 138 收藏
-
黄瓜炒鸡丁诚跋墩院筛_1.6万 热度 176 收藏
-
毛豆千张炒鸡丁一元2.1万 热度 179 收藏
-
玉米炒鸡丁virtual雨欣1.7万 热度 187 收藏
-
香酥腰果炒莴笋屈耳边情话2万 热度 113 收藏
