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虾仁蚕豆鲜
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依莲掺
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时间:10-30分钟
食材
生蚕豆 适量
虾仁 适量
盐 适量
美极鲜鸡粉 适量
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    生蚕豆
  • 步骤 2/10
    打水焯至豆子熟捞出备用
  • 步骤 3/10
    虾去头、去皮、挑线备用
  • 步骤 4/10
    泡发些木耳，再去皮切几片胡萝卜备用
  • 步骤 5/10
    锅内冷油下虾仁
  • 步骤 6/10
    炒变色后加蒜片
  • 步骤 7/10
    出蒜香后放入蚕豆、木耳、胡萝卜片
  • 步骤 8/10
    炒均匀后加盐
  • 步骤 9/10
    美极鲜鸡粉提鲜
  • 步骤 10/10
    翻炒均匀后出锅！
发布于 2018-09-11
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