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蚝油鱼丸烧油麦菜
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眼睛忘充电燕
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突然想吃鱼丸,家里还有剩下的一捆油麦菜,刚好拼一道蚝油鱼丸烧油麦菜,无需放盐,鲜味十足
食材
鱼丸
200g
油麦菜
200g
葱
少许
蒜
少许
蚝油
少许
酱油
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
鱼丸从中间切两半,油麦菜切段
步骤 2/7
鱼丸焯水,熟透出锅
步骤 3/7
锅底爆香葱蒜
步骤 4/7
油麦菜下锅翻炒两下
步骤 5/7
用锅盖焖三五秒钟
步骤 6/7
开锅盖,马上下鱼丸,加少许酱油,一勺蚝油,一起翻炒几下炒
步骤 7/7
出锅装盘吧
小贴士
油麦菜下到锅里,翻两下,马上盖锅盖,焖三五秒钟,开盖马上放焯好的鱼丸一起炒,油麦菜会更翠绿哦!
发布于 2018-09-05
81
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