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红糖焖蛋～补血养颜好早餐
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卖萝卜的小萝北

非常简单的小甜汤，不想早起又不想外面买早点的同学来一碗特别快。带刷锅才10分钟，营养又快捷。枸杞红糖大枣这些女生们吃特别补血。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 一个
红糖 一汤匙
新疆大枣 一颗
枸杞 10颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡蛋打散。
  • 步骤 2/7
    红糖和水混合，不用完全化开，一会一煮就溶了。
  • 步骤 3/7
    大枣,要是小枣就多来几颗。
  • 步骤 4/7
    切碎或者剪碎，和枸杞放一起。
  • 步骤 5/7
    起锅放油,倒入蛋液。
  • 步骤 6/7
    迅速划散，用锅铲弄成小块。
  • 步骤 7/7
    倒入红糖水，大枣和枸杞，略煮，出锅。
发布于 2018-11-21
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