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蛋黄煎豆角
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volunteer唯美

今天周末，做双皮奶犒劳一下，但双皮奶只用蛋清，所以就拿蛋黄来煎豆角，嘻嘻嘻.....

时间:10分钟内
食材
豆角 适量
鸡蛋（蛋黄） 适量
葱（一根） 适量
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好豆角、鸡蛋二个，
  • 步骤 2/7
    豆角洗干净，去掉两头及丝，侵泡5-10分钟，（蔬菜我一般都会侵泡10分钟左右，可以减少药水等残留物。）捞起，切小段，放在碟中，待用。
  • 步骤 3/7
    打好鸡蛋，（留蛋清去做双皮奶了），放在玻璃碗中，放入切好的的葱花
  • 步骤 4/7
    放一点盐，适量，调匀鸡蛋黄。与切好的豆角一起放好，待用。
  • 步骤 5/7
    烧热锅，倒入油，油热之后倒入切好的豆角，六成熟时放入盐，均匀翻炒，起锅倒入蛋黄搅拌。
  • 步骤 6/7
    热锅，倒入油，油热，倒入刚刚搅拌好的八成熟豆角与蛋黄，煎成微黄，翻转。再微黄，又一次翻转，检查还没有微黄的地方继续煎。
  • 步骤 7/7
    全部熟了，都微黄。香喷喷的蛋黄味、葱味、豆角起锅了。是不是流口水了呢？
小贴士

1、豆角要买嫩的，挑选的时候看见豆粒鼓起说明老的；

2、鸡蛋有蛋清更好，

3、豆角去两头的时候，有丝一起去掉

发布于 2018-08-05
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