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迷你粗粮铜锣烧
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时间:30分钟-1小时
食材
腰果
30g
玉米面、
1/3米杯
黄豆面
1/3米杯
豆沙
50g
水
适量
橄榄油
少许
小苏打
少许
白醋
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
将水盖过腰果用料理机打成泥;
步骤 2/6
混入玉米豆面粉、少许小苏打和几滴醋和匀成能流淌的厚糊;
步骤 3/6
煎锅内涂少许橄榄油,每次用一汤匙糊,小火煎烙两面至黄,晾晾成饼胚;
步骤 4/6
用烧烫的蔬菜切模在饼胚上烙上花形烙印;
步骤 5/6
夹入豆沙用保鲜膜包好。
步骤 6/6
迷你粗粮铜锣烧也完成了!
发布于 2018-09-09
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