嫩煎龙利鱼柳 - 嫩煎龙利鱼柳的做法,嫩煎龙利鱼柳怎么做好吃,嫩煎龙利鱼柳的家常做法 - 京细菜谱

嫩煎龙利鱼柳

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睫毛shipwreck

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家常煎一条，营养丰富，方便又有feel

时间:10-30分钟

食材

龙利鱼一份

摆盘青菜几种

烹饪步骤

步骤 1/6

龙利鱼一份，常温解冻，冲洗干净
步骤 2/6

切大片，加料酒和盐腌制半小时
步骤 3/6

油七分热，小火慢煎，勤翻面，防粘锅，嫩煎至变色全熟即可
步骤 4/6

盛盘，可摆放一些水煮蔬菜，蒸蔬菜
步骤 5/6

（图片鲜果仅供参考）
步骤 6/6

嫩煎龙利鱼柳，美美哒

小贴士

常温解冻，小火慢煎

发布于 2018-07-22