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步骤 1/16
准备好材料
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步骤 2/16
土豆切块胡萝卜切丁洋葱切丝
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步骤 3/16
把油备热把切好的蔬菜块放入锅中翻炒
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步骤 4/16
炒熟后加入水,等水烧滚后加入咖喱块,改成中火焖5分钟,观察咖喱稠度适中后关火
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步骤 5/16
咖喱在煮的时候准备蛋皮,碗里打一个鸡蛋,加入水,生粉也就是玉米淀粉。
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步骤 6/16
混合蛋液,放入平底锅里小火煎好放在一边备用
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步骤 7/16
香肠丁煎熟
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步骤 8/16
加豌豆玉米粒翻炒
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步骤 9/16
加入饭和番茄酱少许盐一起炒
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步骤 10/16
将饭粒炒散
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步骤 11/16
烧开水后放入西兰花和胡萝卜烫树,加一点盐让蔬菜不变色
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步骤 12/16
最后所有食材装盘,开动啦!
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步骤 13/16
再上几张成品图
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步骤 14/16
配决明子桂花茶,清甜解腻
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步骤 15/16
每天的好心情从早餐开始!
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步骤 16/16