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鸡蛋豆渣饼
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踯躅
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鸡蛋豆渣饼颜色金黄,口感松软。再配上一杯鲜豆浆,就是一顿营养又健康的美味早餐了。尤其适合肥胖、三高人群、缺钙的女性及容易便秘的老人食用。
时间:10-30分钟
食材
鸡蛋
适量
豆渣
适量
葱花
适量
虾皮
适量
面粉
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
芝麻油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
将豆渣、面粉倒入盆中,打入鸡蛋;
步骤 2/3
将葱花、切碎的虾皮、盐、胡椒粉、芝麻油加入其中搅拌均匀成厚糊状;
步骤 3/3
将平底不粘锅烧热后,用勺子将面糊舀入锅内呈圆形;
发布于 2018-11-16
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