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黑米黑豆浆——补血又补钙
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落寞persistence
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食材
黑豆 1/2杯
黑米 2汤匙
水 1500毫升
红糖或蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    黑豆用水浸泡过夜，第二天早上再清洗一遍。黑米清洗一下。
  • 步骤 2/4
    在豆浆机内放1500毫升水，然后将黑豆和黑米一起倒进锅内，插上电源即可。
  • 步骤 3/4
    等蜂鸣器响后，关闭电源，打开豆浆机，撇去上面一层泡沫。
  • 步骤 4/4
    根据个人喜好，加些蜂蜜或红糖，一碗浓稠的黑米黑豆浆完成啦。
发布于 2018-09-05
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