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冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤

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食材

高压参 3只

枸杞子 16粒

鹌鹑蛋 3只

香菜 1棵

文蛤 200克

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烹饪步骤

步骤 1/6

将高压参焯下热水，文蛤洗好备用。
步骤 2/6

将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟，剥皮后备用。
步骤 3/6

将枸杞子洗好，香菜只要香菜梗切小段备用。
步骤 4/6

文蛤冷水下锅，加适量盐煮开。
步骤 5/6

煮开后，加入香醋，撒上白胡椒粉。
步骤 6/6

碗里放上高压参、鹌鹑蛋、文蛤、枸杞子、香菜，再倒入文蛤汤即可。

发布于 2018-12-20