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春色荷塘
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春节过后猛然发现自己满身是膘,啊~多么痛的领悟~快上小清新菜,咱们要身轻如燕美在春天~
时间:10分钟内
食材
扁豆
一把
藕
半截
胡萝卜
适量
黑木耳
三朵
里脊肉
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
备菜简单得改刀,里脊肉加点盐水淀粉腌制一会儿
步骤 2/4
蔬菜焯水(焯水的时候加少许盐和几滴油,蔬菜颜色会变亮)
步骤 3/4
热锅少油,蔬菜和肉翻炒一会,加盐调味,加一点水
步骤 4/4
起锅开吃!
小贴士
吃素的MM可以不加肉
发布于 2018-11-21
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