乳糖不耐受的人应该要多喝酸奶,而酸奶喝法再多花样偶尔也想再变变。用酸奶做面包不但更健康没有添加剂,并且面包口感会不同。蓝莓的浆果肉高纤,里面的花青素可以增进视力,促进视网膜细胞生长,含丰富的花青素,还是最天然最有效的抗化剂,酸甜的口感我一直都喜欢。
烤好的蓝莓面包底部或许会爆酱,就证明因为在包馅提边的时候薄了,下次适当调正。