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黑胡椒鸡腿套餐
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胥青烟离歌
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因为媳妇儿怀孕得了痒疹不能吃牛羊肉,所以做个这个清淡去火的套餐
时间:10-30分钟
食材
鸡腿
一个
生抽
3勺
黑胡椒粉
少许
洋葱
四分之一个
白糖
少许
孜然粉
一勺
椰蓉面包
一个
西红柿
4片
苦瓜
4片
鸡蛋
一个
现磨豆浆
一杯
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/1
先用生抽,黑胡椒,白糖和洋葱腌制一晚上鸡腿,鸡腿要用刀多划开几道口子入味,然后放在微波炉里中火5分钟,撒上孜然后再转高火3分钟,出炉
发布于 2019-02-07
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