健身餐：快手低卡蔬菜沙拉
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粗细cable
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时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
清水加一勺小苏打洗净 -
步骤 2/6
生菜滤干水撕成小片 随性的撕！
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步骤 3/6
番茄切好摆上去
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步骤 4/6
刨半根黄瓜丝
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步骤 5/6
切两个水煮蛋 如果想切得好看 开水烫刀 到头加保鲜膜都可以 我比较懒随便切的 哈哈
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步骤 6/6
倒一点生抽 橄榄油 加上沙拉酱坚果黑胡椒碎 好吃不胖饱腹营养
小贴士
直接生吃的菜请各位宝宝一定洗干净再吃哦，家中常备小苏打，洗菜更轻松
发布于 2018-11-28
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