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如何快速熬好一锅鲜美的【海鲜螃蟹粥】
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钠挡宜俸攀
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最近一直死磕面包机,小宇的早餐也就自然都是面包了。
时间:10-30分钟
食材
螃蟹
一只
虾仁
10只
鱿鱼
半只
白粥
一锅
盐
2汤匙
香菜
适量
胡椒粉
1/2汤匙
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
虾仁去黑线,鱿鱼切小段分别用盐和料酒腌制15分钟,姜切成非常细的丝待用
步骤 2/7
将螃蟹用牙刷清洗干净,去腮,
步骤 3/7
斩块待用
步骤 4/7
将熬好的粥转入砂锅,放点盐,淋少许的食用油,
步骤 5/7
放入一半的姜丝和螃蟹小火熬煮15分钟
步骤 6/7
然后加入虾仁和鱿鱼再熬煮5分钟左右
步骤 7/7
加入胡椒粉,撒入香菜碎,将剩下的一半姜丝放入,搅拌均匀就可以享用啦
小贴士
舞语:
鱿鱼和虾仁事先腌制后使用,可以减少腥味
放点油粥的口感会嫩滑些
加入胡椒粉和姜丝,不但去腥也能减弱海鲜的寒性
发布于 2018-06-27
107
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