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烤箱 鸡胸肉丝
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时间:30分钟-1小时
食材
鸡胸肉
3块
黑胡椒粉
适量
辣椒粉
适量
孜然粉
适量
蒜蓉辣椒酱
适量
葱段
2条
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备好以上食材 配料
步骤 2/10
把水烧开 放入鸡胸肉跟葱段 煮8~10分钟
步骤 3/10
煮好后 拿出来放入水中 比较好撕 不烫手
步骤 4/10
把鸡胸肉撕成丝 刚刚好就行
步骤 5/10
撕出来的丝差不多是这样的就可以了
步骤 6/10
先放入蒜蓉辣椒酱 然后搅拌
步骤 7/10
搅拌完 平铺在烤盘上
步骤 8/10
撒上 孜然粉 辣椒粉 黑胡椒粉 每条鸡胸肉丝都撒上配料味道最好
步骤 9/10
放入烤箱中层 200度上下火烤12分钟 到6分钟的时候 把肉都翻一下
步骤 10/10
大功告成
发布于 2019-01-16
40
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