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八珍桂香酸梅汤
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衷掀铱幸觅

夏天是个怎么喝水都不解渴的季节，冰凉酸甜的自制酸梅汤既生津止渴又无任何添加，貌似还有减肥降脂的效果，大家动起来，跑趟中药铺子买齐材料煮起哈！

时间:30分钟-1小时
食材
乌梅 22g
陈皮 8g
甘草 6g
桑葚 2g
薄荷 1g
洛神花 2g
山楂 11g
桂花 少量
冰糖 75g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    材料除薄荷和桂花后，清洗一下，用无纺布煲汤袋装好，放入冰糖，1.5L水浸泡一个小时，用养生壶调到药膳档，开煮，如果用锅煮就大滚了之后再小火25分钟即可。
  • 步骤 2/2
    放至微温，撒上桂花，就成了，拒绝外面的添加，纯纯的真材实料，自然天成，喝起！放入冰箱冷冻后风味更佳哦~，最后温馨提示一下，冰糖不能放太少，否则冷冻后会甜味降低，反正自己喜欢就好！
发布于 2018-11-28
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