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荠菜炒年糕
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智障小哥_

年糕的寓意

食材
年糕 适量
荠菜 适量
冬笋 适量
少许
鸡精 少许
香麻油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备材料。
  • 步骤 2/10
    剥掉外壳的冬笋,放入烧开的水中,煮三分钟后捞出。
  • 步骤 3/10
    放凉后切片备用。
  • 步骤 4/10
    荠菜摘洗干净,锅中水烧开,快速放下去汆烫一下捞出过冷水降温,挤干水分,切碎。
  • 步骤 5/10
    年糕切片,锅中水烧开,放入年糕烫煮一下。
  • 步骤 6/10
    汆烫好的年糕倒出用冷水冲淋透。
  • 步骤 7/10
    空锅,烧的很热,倒入食用油,晃下锅子后倒出。然后再烧热锅,倒入冷油。
  • 步骤 8/10
    油热后,倒入冬笋片煸炒透。
  • 步骤 9/10
    糕片翻炒一下,加一些水同煮大约半分钟。
  • 步骤 10/10
    加入荠菜碎炒匀后,加些盐和鸡精调味,最后淋些香麻油翻炒均匀即可出锅。
小贴士

【美味笔记】:

1. 年糕先焯水,事先把年糕汆烫过后,后面入锅炒制的时间就短了,在锅中受热时间不长,所以就不容易粘锅了。并且这样炒出来的年糕,Q滑软糯,非常好吃。

2. 事先用油滑锅,也能有效避免年糕粘锅的现象。

3. 年糕比较难消化,所以一次不要吃太多哦

发布于 2018-09-29
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