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青椒洋葱炒鱿鱼干
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荡淡
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时间:1-2小时
食材
青椒
1个
红椒
1个
洋葱
1个
干鱿鱼
2条
姜
5g
油
20ml
盐
5g
料酒
10ml
蚝油
10ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
鱿鱼干冷水泡发三小时以上
步骤 2/9
鱿鱼去里面的骨片,撕干净白膜,以平面成四十五度斜刀打花刀
步骤 3/9
把鱿鱼转九十度,以直刀打花刀
步骤 4/9
把鱿鱼切成三角形块状
步骤 5/9
洗干净青椒,红椒和洋葱,把它们切成小片
步骤 6/9
炒锅下油炒青椒,红椒和洋葱,加点盐调味,炒熟装盘
步骤 7/9
炒锅放油爆姜片,下鱿鱼炒,加盐调味,放料酒炝锅炒一下
步骤 8/9
把青椒洋葱倒入混合炒一下,放蚝油翻炒均匀
步骤 9/9
然后装盘拍照。
发布于 2018-12-06
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