蜂蜜蒸老南瓜---美容养颜 - 蜂蜜蒸老南瓜---美容养颜的做法,蜂蜜蒸老南瓜---美容养颜怎么做好吃,蜂蜜蒸老南瓜---美容养颜的家常做法 - 京细菜谱

蜂蜜蒸老南瓜---美容养颜

5.7万热度 63 收藏

拉扯complexity

关注

这是一道老少皆宜的菜谱哦，而且营养美容价值极高哦，每年我家乡下屋后面那一块地都会种一大片儿，到了季节直接去摘，很香甜，那一段时间我都会做各种关于南瓜的美食，甜的咸的。。。

食材

南瓜 400g

鲜百合 30g

红枣 20g

葡萄干 15g

烹饪步骤

步骤 1/10

红枣清洗干净，新鲜百合网上有，葡萄干清洗下
步骤 2/10

哈哈咋感觉这个南瓜长得像葫芦呢。。。。一定要出霜的南瓜才甜哦。。
步骤 3/10

取一小节，去皮洗干净备用
步骤 4/10

洗净去皮的南瓜切条形，改切成块，
步骤 5/10

取一个干净的碟子，放上南瓜块，摆好造型哈。。
步骤 6/10

将洗净的红枣切开，去核，再把果肉切成小粒儿
步骤 7/10

把切好的红枣粒儿放入南瓜的中心，再放入洗净的百合。。
步骤 8/10

最后点缀上洗净的葡萄干，静置一会儿，蒸锅上的水烧开，放入蒸盘，盖上盖子，用大火蒸约十分钟左右取出蒸好的食材。。。
步骤 9/10

淋上的蜂蜜即可。。。
步骤 10/10

不管是宴客还是老人小孩都很适合哦，蜂蜜根据自己喜好的甜度适量的添加哦。。。

小贴士

喜欢美食的亲可以关注我弟弟微信哦，有美食群:yuner6421，lizi286421都可以。。。

还可以关注我的微博:美姐姐的小资生活

发布于 2019-01-25