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菌菇肉卷
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灼谎蚊柯瘸
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菌菇口感非常好,老少都适合食用。它还有补脾益气,提高人体抵抗力和免疫功能,也含有多种氨基酸、钙、磷、铁。
时间:10-30分钟
食材
肉卷
100g
菌菇
250g
红萝卜
50g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
绿菜叶
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
肉卷切片。
步骤 2/10
菌菇泡洗干净。
步骤 3/10
菌菇切片待用。
步骤 4/10
红萝卜切丝待用。
步骤 5/10
热锅下油煸香肉卷装碟待用。
步骤 6/10
下油炒萝卜丝。
步骤 7/10
加入菌菇继续翻炒。
步骤 8/10
加一点水,盐翻炒。
步骤 9/10
再加入绿菜叶翻炒。
步骤 10/10
加入生抽,蚝油翻炒均匀就可食用。
小贴士
都是易熟食物,翻炒要快。出来食物口感好。
发布于 2024-06-21
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