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菌菇肉片白菜汤
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俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌汤对人的益处有多大,菌类中富含人体所需的18中氨基酸。

菌菇汤非常的鲜甜可口。

时间:10分钟内
食材
海鲜菇 200棵
娃娃菜 1棵
前腿肉 100克
蒜头 2瓣
香葱 1棵
适量
鸡精 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    海鲜菇洗净备用。
  • 步骤 2/9
    娃娃菜洗净切段。
  • 步骤 3/9
    香葱和蒜头切碎。
  • 步骤 4/9
    前腿肉切薄片,加入少许玉米油抓匀。
  • 步骤 5/9
    锅中倒入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
  • 步骤 6/9
    倒入娃娃菜翻炒。
  • 步骤 7/9
    炒至娃娃菜变软倒入开水大火煮1分钟。
  • 步骤 8/9
    下入海鲜菇再煮1分钟左右。
  • 步骤 9/9
    下入肉片煮熟。
小贴士

1娃娃菜不要煮太久;

2粉丝着急的话可以用热水浸泡五分钟,但是不要煮,这道菜粉丝略微硬点才好吃。

3也可以直接上锅蒸,八分钟即可。

发布于 2019-01-18
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