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肉丝炒青豆
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江南过客淦
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肉丝我选了纯瘦肉,这样不油腻。青豆是新鲜的毛豆剥了皮。青豆营养价值很高,被称为素中之荤。两种食材搭配很好吃的。
时间:10-30分钟
食材
猪瘦肉
300g
青豆
400g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
辣椒
适量
酱油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
瘦肉切细丝,青豆剥去皮,葱姜切好。
步骤 2/5
锅中放油,爆香葱姜、辣椒,下人肉丝翻炒
步骤 3/5
至肉丝变白后加入酱油,清水煮七成熟
步骤 4/5
肉丝七成熟时下人青豆,翻炒
步骤 5/5
加入盐、鸡精翻炒至青豆熟就可享用了。
小贴士
青豆很嫩,肉丝七成熟时放入就很好了。
发布于 2023-03-09
288
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