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秋葵炒蛋
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鱼传尺愫畅苟

秋葵口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。它还具有增强身体耐力，抗疲劳和强肾补虚的作用，长期食用有护肤，健胃，保肝，强肾的功效

时间:10-30分钟
食材
秋葵 150g
鸡蛋 2个
油 适量
盐 适量
葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    葱切碎
  • 步骤 2/7
    秋葵洗净
  • 步骤 3/7
    切片
  • 步骤 4/7
    秋葵放入盆中，再放入鸡蛋
  • 步骤 5/7
    放葱，盐，搅拌均匀
  • 步骤 6/7
    锅中放油，烧热，把秋葵蛋液倒入锅中，稍微凝固翻面
  • 步骤 7/7
    翻炒均匀出锅即可
小贴士

无

发布于 2022-08-27
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